Fragen und Antworten Häufige Fragen zu meiner Arbeit

• Was geschieht in der Einzeltherapie?

  Sie können über alles sprechen, was Sie innerlich bewegt. Ich höre Ihnen zu und spiegele Ihnen meine Wahrnehmung wider. Es ist aber mehr als ein Gespräch mit Freunden, denn wir gehen auf die Suche nach dem, was Sie wirklich bewegt. Man nennt dies auch das „Unbewusste“. Wenn wir es gemeinsam in der Therapie erforschen, können Gefühle freigesetzt werden, die im Alltag oft verdrängt werden. Das Erleben dieser Gefühle und das Sprechen darüber führt zu einer nachhaltigen Veränderung.

• Wie verläuft eine Gruppentherapie?

  In der Gruppe gilt die Verschwiegenheit nach außen und die Offenheit nach innen. Man kann in der Gruppe über alles sprechen, das einen bewegt und seine Sorgen und auch alltäglichen Erlebnisse mit den anderen Mitgliedern teilen. Es gibt in der Gruppe keine unwichtigen Themen! In einer Gruppensitzung spricht man einfach miteinander mit dem Unterschied, dass man gemeinsam versucht, die dahinter liegenden Gedanken und Gefühle zu entdecken. Man kann die Gruppe als sicheren Ort erleben und auch als eine „Bühne“, auf der sich unsere inneren Erlebnisse zeigen und verstehen lassen.

• Wie lange dauert eine Therapie?

  Die Dauer der Therapie bestimmen Sie selbst. Mein Ziel ist es, Sie über einen längeren Zeitraum zu begleiten. Auch, wenn eine persönliche Krise in der Therapie überwunden wurde, begleite ich Sie gerne weiter in den kommenden Lebensphasen. Eine stabile therapeutische Beziehung kann Menschen auch über mehrere Jahre tragen.

• Welche Themen kann ich besprechen?

  In der Psychotherapie sind alle Themen wichtig, die Sie beschäftigen. Viele Menschen suchen mich in einer Krisensituation auf wie z.B. einer schulischen Krise oder einer Trennung. Aber auch der Wunsch, etwas im Leben verändern zu wollen, kann Sie zu mir führen, selbst, wenn Sie noch gar nicht wissen, was es genau ist! Da wir in der Regel über längere Zeiträume miteinander arbeiten, können sich die Themen der Therapie deshalb auch ändern.

• Was kostet die Therapie?

  In meiner Privatpraxis tragen Sie die Kosten Ihrer Therapie selbst, da ich nicht mit Krankenkassen abrechne. Über die genauen Kosten informiere ich Sie gerne im persönlichen Gespräch. Mein Honorar ist an die Gebührenordnung für Heilpraktiker für Psychotherapie angelehnt. Honorarpflichtig sind alle Psychotherapiesitzungen sowie die begleitenden Elterngespräche bei Kindern und Jugendlichen.